h8js25在2025-06-29完成了一次精彩的宁波骑行。 本次骑行总里程 20.7 公里，极速达到了 30.1km/h， 平均速度为 21.2km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 14.0m，最高海拔 37.7m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 4.3kg碳排放， 消耗了 585.3kcal热量。总计时长 01:28:20， 其中骑行时长 00:58:32，休息时长 00:29:48。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。