swjrqh在2026-07-10完成了一次精彩的昌吉回族自治州骑行。 本次骑行总里程 55.4 公里，极速达到了 39.3km/h， 平均速度为 47.10km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 709.9m，最高海拔 1072.6m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 11.6kg碳排放， 消耗了 1059.2kcal热量。总计时长 03:09:45， 其中骑行时长 01:10:37，休息时长 01:59:08。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。