qmwrh1在2025-06-26完成了一次精彩的铁锋区骑行。 本次骑行总里程 38.6 公里，极速达到了 25.9km/h， 平均速度为 17.8km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 159.9m，最高海拔 754.1m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 8.1kg碳排放， 消耗了 977.2kcal热量。总计时长 21:07:49， 其中骑行时长 02:10:18，休息时长 18:57:31。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。