xbt9l9在2026-06-13完成了一次精彩的常州骑行。 本次骑行总里程 56.4 公里，极速达到了 29.7km/h， 平均速度为 31.10km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 16.1m，最高海拔 37.1m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 11.8kg碳排放， 消耗了 1629.5kcal热量。总计时长 04:12:48， 其中骑行时长 01:48:38，休息时长 02:24:10。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。