m5lc02在2026-05-20完成了一次精彩的延安骑行。 本次骑行总里程 27.0 公里，极速达到了 41.0km/h， 平均速度为 16.70km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 1113.3m，最高海拔 1219.7m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 5.6kg碳排放， 消耗了 728.3kcal热量。总计时长 01:49:18， 其中骑行时长 01:37:07，休息时长 00:12:11。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。