q56y3r在2026-05-05完成了一次精彩的巴音郭楞蒙古自治州骑行。 本次骑行总里程 16.0 公里，极速达到了 44.4km/h， 平均速度为 20.60km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 1008.3m，最高海拔 1051.4m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 3.3kg碳排放， 消耗了 1114.8kcal热量。总计时长 00:55:56， 其中骑行时长 00:46:27，休息时长 00:09:29。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。