m5lc02在2026-05-04完成了一次精彩的延安骑行。 本次骑行总里程 26.3 公里，极速达到了 38.1km/h， 平均速度为 19.30km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 1093.2m，最高海拔 1142.2m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 5.5kg碳排放， 消耗了 614.2kcal热量。总计时长 01:30:22， 其中骑行时长 01:21:54，休息时长 00:08:28。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。