lyseh8在2025-06-20完成了一次精彩的邯�骑行。 本次骑行总里程 75.5 公里，极速达到了 58.9km/h， 平均速度为 20.0km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 59.0m，最高海拔 98.6m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 15.8kg碳排放， 消耗了 1993.2kcal热量。总计时长 05:55:16， 其中骑行时长 03:46:30，休息时长 02:08:46。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。