nk4fka在2025-06-20完成了一次精彩的内江骑行。 本次骑行总里程 11.1 公里，极速达到了 31.9km/h， 平均速度为 21.9km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 303.8m，最高海拔 314.3m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 2.3kg碳排放， 消耗了 303.3kcal热量。总计时长 00:39:29， 其中骑行时长 00:30:20，休息时长 00:09:09。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。