i3a7rk在2026-04-30完成了一次精彩的德宏傣族景颇族自治州骑行。 本次骑行总里程 61.9 公里，极速达到了 39.0km/h， 平均速度为 21.00km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 916.5m，最高海拔 955.9m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 13kg碳排放， 消耗了 1770.8kcal热量。总计时长 03:25:21， 其中骑行时长 02:57:05，休息时长 00:28:16。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。