r7f471在2025-06-20完成了一次精彩的连云港骑行。 本次骑行总里程 1.5 公里，极速达到了 30.6km/h， 平均速度为 21.9km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 9.9m，最高海拔 13.3m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 0.3kg碳排放， 消耗了 41kcal热量。总计时长 00:06:01， 其中骑行时长 00:04:06，休息时长 00:01:55。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。