jpc4b6在2026-04-23完成了一次精彩的郑州骑行。 本次骑行总里程 68.4 公里，极速达到了 30.0km/h， 平均速度为 21.00km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 68.5m，最高海拔 105.6m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 14.3kg碳排放， 消耗了 1821.5kcal热量。总计时长 00:21:35， 其中骑行时长 03:15:10，休息时长 21:06:25。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。