菜腿刘在2026-04-20完成了一次精彩的德州骑行。 本次骑行总里程 12.3 公里，极速达到了 25.8km/h， 平均速度为 17.40km/h。骑行过程中，爬升1.18， 平均海拔 6.2m，最高海拔 16.4m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 2.6kg碳排放， 消耗了 280.0kcal热量。总计时长 00:51:53， 其中骑行时长 00:42:27，休息时长 00:09:26。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。