三哥爱骑在2025-06-18完成了一次精彩的绥化骑行。 本次骑行总里程 19.7 公里，极速达到了 31.4km/h， 平均速度为 30.2km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 194.0m，最高海拔 199.4m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 4.1kg碳排放， 消耗了 587.5kcal热量。总计时长 00:57:34， 其中骑行时长 00:39:10，休息时长 00:18:24。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。