9zp35f在2026-03-31完成了一次精彩的石家庄骑行。 本次骑行总里程 7.0 公里，极速达到了 22.0km/h， 平均速度为 22.3km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 24.8m，最高海拔 49.9m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 1.4kg碳排放， 消耗了 188.5kcal热量。总计时长 04:14:48， 其中骑行时长 00:18:51，休息时长 03:55:57。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。