jaep03在2026-03-20完成了一次精彩的凉山彝族自治州骑行。 本次骑行总里程 30.9 公里，极速达到了 33.5km/h， 平均速度为 15.40km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 1474.4m，最高海拔 1492.1m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 6.4kg碳排放， 消耗了 1805.2kcal热量。总计时长 02:10:03， 其中骑行时长 02:00:21，休息时长 00:09:42。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。