efbwcb在2026-03-06完成了一次精彩的白银骑行。 本次骑行总里程 5.6 公里，极速达到了 16.3km/h， 平均速度为 12.1km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 1360.9m，最高海拔 1372.5m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 1.1kg碳排放， 消耗了 210.1kcal热量。总计时长 03:59:44， 其中骑行时长 00:28:01，休息时长 03:31:43。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。