20atoc在2026-03-06完成了一次精彩的襄阳骑行。 本次骑行总里程 4.8 公里，极速达到了 22.7km/h， 平均速度为 17.4km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 96.4m，最高海拔 148.8m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 1kg碳排放， 消耗了 123.1kcal热量。总计时长 00:35:21， 其中骑行时长 00:16:25，休息时长 00:18:56。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。