q4lfsj在2026-02-08完成了一次精彩的香港特别行政区骑行。 本次骑行总里程 36.3 公里，极速达到了 24.7km/h， 平均速度为 16.6km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 207.0m，最高海拔 228.6m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 7.6kg碳排放， 消耗了 838.8kcal热量。总计时长 02:22:32， 其中骑行时长 02:11:04，休息时长 00:11:28。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。