4orhpk在2025-06-10完成了一次精彩的骑行。 本次骑行总里程 44.8 公里，极速达到了 28.8km/h， 平均速度为 18.4km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 31.4m，最高海拔 31.4m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 9.4kg碳排放， 消耗了 1097.4kcal热量。总计时长 02:50:42， 其中骑行时长 02:26:19，休息时长 00:24:23。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。