689qrn在2025-10-15完成了一次精彩的海西蒙古族藏族自治州骑行。 本次骑行总里程 3.5 公里，极速达到了 34.2km/h， 平均速度为 60.10km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 2758.4m，最高海拔 2776.6m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 0.7kg碳排放， 消耗了 52.7kcal热量。总计时长 00:12:30， 其中骑行时长 00:03:31，休息时长 00:08:59。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。