菜腿刘在2025-10-15完成了一次精彩的德州骑行。 本次骑行总里程 18.7 公里，极速达到了 34.1km/h， 平均速度为 21.7km/h。骑行过程中，爬升8.78， 平均海拔 2.7m，最高海拔 15.6m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 3.9kg碳排放， 消耗了 453.8kcal热量。总计时长 01:19:41， 其中骑行时长 00:51:36，休息时长 00:28:05。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。