30zg5q在2025-10-13完成了一次精彩的红河哈尼族彝族自治州骑行。 本次骑行总里程 8.5 公里，极速达到了 80.0km/h， 平均速度为 32.4km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 1739.2m，最高海拔 1811.8m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 1.7kg碳排放， 消耗了 170.2kcal热量。总计时长 00:19:49， 其中骑行时长 00:15:46，休息时长 00:04:03。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。