sz28ck在2025-10-10完成了一次精彩的宜昌骑行。 本次骑行总里程 15.3 公里，极速达到了 56.0km/h， 平均速度为 36.7km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 110.2m，最高海拔 188.0m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 3.2kg碳排放， 消耗了 375kcal热量。总计时长 00:27:18， 其中骑行时长 00:25:00，休息时长 00:02:18。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。