7ygei4在2025-09-15完成了一次精彩的南京骑行。 本次骑行总里程 22.4 公里，极速达到了 36.7km/h， 平均速度为 32.1km/h。骑行过程中，爬升2.09， 平均海拔 12.5m，最高海拔 17.7m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 4.7kg碳排放， 消耗了 584.6kcal热量。总计时长 00:42:05， 其中骑行时长 00:41:45，休息时长 00:00:19。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。