ljpmm4在2025-09-13完成了一次精彩的拉萨骑行。 本次骑行总里程 2.8 公里，极速达到了 34.5km/h， 平均速度为 19.7km/h。骑行过程中，爬升-0.25， 平均海拔 3648.4m，最高海拔 3666.5m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 0.6kg碳排放， 消耗了 39.4kcal热量。总计时长 00:09:10， 其中骑行时长 00:08:36，休息时长 00:00:34。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。