h91lwd在2025-09-09完成了一次精彩的兰州骑行。 本次骑行总里程 64.4 公里，极速达到了 37.8km/h， 平均速度为 26.8km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 1493.7m，最高海拔 1567.1m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 13.5kg碳排放， 消耗了 4082.8kcal热量。总计时长 05:01:51， 其中骑行时长 02:24:06，休息时长 02:37:45。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。