j019dc在2025-08-29完成了一次精彩的昌吉回族自治州骑行。 本次骑行总里程 54.7 公里，极速达到了 50.4km/h， 平均速度为 19.5km/h。骑行过程中，爬升-0.38， 平均海拔 672.4m，最高海拔 923.1m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 11.5kg碳排放， 消耗了 1310.4kcal热量。总计时长 03:55:48， 其中骑行时长 02:48:03，休息时长 01:07:45。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。