zwck4k在2025-08-14完成了一次精彩的龙岩骑行。 本次骑行总里程 18.6 公里，极速达到了 36.2km/h， 平均速度为 27.3km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 383.3m，最高海拔 441.9m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 3.9kg碳排放， 消耗了 511.2kcal热量。总计时长 00:44:30， 其中骑行时长 00:40:54，休息时长 00:03:36。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。