kq4r5z在2025-08-12完成了一次精彩的聊城骑行。 本次骑行总里程 7.5 公里，极速达到了 23.4km/h， 平均速度为 19.4km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 27.2m，最高海拔 32.6m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 1.5kg碳排放， 消耗了 184.5kcal热量。总计时长 00:27:20， 其中骑行时长 00:23:04，休息时长 00:04:16。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。