kpbtjt在2025-08-03完成了一次精彩的甘南藏族自治州骑行。 本次骑行总里程 20.5 公里，极速达到了 40.9km/h， 平均速度为 22.1km/h。骑行过程中，爬升29.58， 平均海拔 3443.4m，最高海拔 3482.9m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 4.3kg碳排放， 消耗了 518.7kcal热量。总计时长 01:13:50， 其中骑行时长 00:55:36，休息时长 00:18:13。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。