hgqisd在2025-08-01完成了一次精彩的北京骑行。 本次骑行总里程 15.1 公里，极速达到了 29.9km/h， 平均速度为 19.9km/h。骑行过程中，爬升10.31， 平均海拔 29.0m，最高海拔 38.0m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 3.2kg碳排放， 消耗了 363.1kcal热量。总计时长 00:50:49， 其中骑行时长 00:45:23，休息时长 00:05:26。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。