Qing在2025-07-30完成了一次精彩的湘西土家族苗族自治州骑行。 本次骑行总里程 6.2 公里，极速达到了 32.6km/h， 平均速度为 14.5km/h。骑行过程中，爬升5.08， 平均海拔 198.8m，最高海拔 230.2m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 1.3kg碳排放， 消耗了 165.4kcal热量。总计时长 00:27:59， 其中骑行时长 00:25:28，休息时长 00:02:30。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。