q4q61u在2025-07-30完成了一次精彩的甘孜藏族自治州骑行。 本次骑行总里程 49.5 公里，极速达到了 47.7km/h， 平均速度为 37.7km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 3303.0m，最高海拔 3899.2m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 10.4kg碳排放， 消耗了 1182kcal热量。总计时长 05:57:11， 其中骑行时长 01:18:48，休息时长 04:38:23。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。