n2q4p3在2025-07-27完成了一次精彩的南阳骑行。 本次骑行总里程 1.6 公里，极速达到了 33.4km/h， 平均速度为 13.0km/h。骑行过程中，爬升9.39， 平均海拔 123.6m，最高海拔 229.6m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 0.3kg碳排放， 消耗了 45.5kcal热量。总计时长 00:08:28， 其中骑行时长 00:07:34，休息时长 00:00:53。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。