燕哥在2025-07-23完成了一次精彩的梧州骑行。 本次骑行总里程 45.0 公里，极速达到了 33.4km/h， 平均速度为 20.3km/h。骑行过程中，爬升-0.72， 平均海拔 29.3m，最高海拔 53.0m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 9.4kg碳排放， 消耗了 1303.9kcal热量。总计时长 02:46:56， 其中骑行时长 02:13:05，休息时长 00:33:51。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。