lwbgdy在2025-07-23完成了一次精彩的喀什地区骑行。 本次骑行总里程 21.9 公里，极速达到了 33.0km/h， 平均速度为 21.6km/h。骑行过程中，爬升-19.28， 平均海拔 1297.3m，最高海拔 1312.5m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 4.6kg碳排放， 消耗了 447.2kcal热量。总计时长 01:18:20， 其中骑行时长 01:00:59，休息时长 00:17:21。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。