plbm77在2025-07-22完成了一次精彩的骑行。 本次骑行总里程 13.2 公里，极速达到了 29.5km/h， 平均速度为 57.9km/h。骑行过程中，爬升1.33， 平均海拔 4.8m，最高海拔 19.9m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 2.8kg碳排放， 消耗了 181.2kcal热量。总计时长 00:53:07， 其中骑行时长 00:13:43，休息时长 00:39:24。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。