221t8c在2025-07-22完成了一次精彩的岳阳骑行。 本次骑行总里程 45.4 公里，极速达到了 29.6km/h， 平均速度为 22.5km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 41.4m，最高海拔 803.9m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 9.5kg碳排放， 消耗了 1209.5kcal热量。总计时长 12:51:21， 其中骑行时长 02:00:57，休息时长 10:50:24。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。