祈祷！在2025-07-20完成了一次精彩的扬州骑行。 本次骑行总里程 14.2 公里，极速达到了 37.4km/h， 平均速度为 18.4km/h。骑行过程中，爬升-10.36， 平均海拔 6.0m，最高海拔 11.9m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 3.0kg碳排放， 消耗了 348.7kcal热量。总计时长 01:40:04， 其中骑行时长 00:46:31，休息时长 00:53:32。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。