fk8x54在2025-07-20完成了一次精彩的延安骑行。 本次骑行总里程 5.2 公里，极速达到了 33.8km/h， 平均速度为 20.5km/h。骑行过程中，爬升8.19， 平均海拔 996.6m，最高海拔 1009.5m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 1.1kg碳排放， 消耗了 133.4kcal热量。总计时长 00:30:38， 其中骑行时长 00:15:09，休息时长 00:15:29。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。