itf7t0在2025-07-19完成了一次精彩的金华骑行。 本次骑行总里程 2.0 公里，极速达到了 30.5km/h， 平均速度为 20.0km/h。骑行过程中，爬升-0.52， 平均海拔 66.6m，最高海拔 69.8m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 0.4kg碳排放， 消耗了 59.0kcal热量。总计时长 00:09:51， 其中骑行时长 00:05:55，休息时长 00:03:55。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。