和谐友谊在2025-07-19完成了一次精彩的赣州骑行。 本次骑行总里程 11.1 公里，极速达到了 24.2km/h， 平均速度为 13.8km/h。骑行过程中，爬升-0.97， 平均海拔 136.7m，最高海拔 146.6m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 2.3kg碳排放， 消耗了 369.0kcal热量。总计时长 00:50:58， 其中骑行时长 00:48:35，休息时长 00:02:22。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。