52daib在2025-07-19完成了一次精彩的邯�骑行。 本次骑行总里程 11.2 公里，极速达到了 17.0km/h， 平均速度为 13.7km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 19.8m，最高海拔 30.3m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 2.3kg碳排放， 消耗了 443.8kcal热量。总计时长 00:54:17， 其中骑行时长 00:49:19，休息时长 00:04:58。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。