orwofj在2025-07-19完成了一次精彩的邢台骑行。 本次骑行总里程 30.4 公里，极速达到了 24.8km/h， 平均速度为 16.4km/h。骑行过程中，爬升-12.00， 平均海拔 83.1m，最高海拔 101.5m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 6.4kg碳排放， 消耗了 745.8kcal热量。总计时长 03:54:26， 其中骑行时长 01:51:21，休息时长 02:03:05。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。