yxz9np在2025-07-18完成了一次精彩的阿坝藏族羌族自治州骑行。 本次骑行总里程 8.5 公里，极速达到了 41.7km/h， 平均速度为 17.60km/h。骑行过程中，爬升-5.82， 平均海拔 2143.5m，最高海拔 2170.6m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 1.8kg碳排放， 消耗了 167.1kcal热量。总计时长 00:30:48， 其中骑行时长 00:28:50，休息时长 00:01:57。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。