bjtfmt在2025-07-16完成了一次精彩的上海骑行。 本次骑行总里程 7.7 公里，极速达到了 26.0km/h， 平均速度为 14.3km/h。骑行过程中，爬升-19.65， 平均海拔 10.5m，最高海拔 73.7m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 1.6kg碳排放， 消耗了 206.0kcal热量。总计时长 00:48:43， 其中骑行时长 00:32:13，休息时长 00:16:30。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。