tuhj5e在2025-07-16完成了一次精彩的上饶骑行。 本次骑行总里程 16.9 公里，极速达到了 34.2km/h， 平均速度为 10.5km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 68.1m，最高海拔 165.9m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 3.5kg碳排放， 消耗了 463.8kcal热量。总计时长 05:10:39， 其中骑行时长 01:36:38，休息时长 03:34:01。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。