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骑行记录
绿狮码表
骑行记录详情
lwbgdy在2025-07-15完成了一次精彩的骑行。 本次骑行总里程 20.3 公里,极速达到了 32.7km/h, 平均速度为 18.1km/h。骑行过程中,爬升1298.97, 平均海拔 1247.4m,最高海拔 1310.2m。 此次骑行不仅锻炼了身体,还减少了 4.3kg碳排放, 消耗了 368.8kcal热量。总计时长 01:16:51, 其中骑行时长 01:07:03,休息时长 00:09:47。 使用的码表设备为 绿狮码表(mabiao.com )。
核心骑行数据
总里程
20.3 公里
极速
32.7 km/h
匀速
18.1 km/h
爬升
1298.97
平均海拔
1247.4 m
最高海拔
1310.2 m
健康与环保数据
减碳值
4.3 kg
卡路里
368.8 kcal
时间统计
总计时长
01:16:51
骑行时长
01:07:03
休息时长
00:09:47
骑行轨迹图
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赫尔莫斯的2025-07-15骑行记录
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