cjsu86在2025-07-13完成了一次精彩的朝阳骑行。 本次骑行总里程 9.5 公里，极速达到了 36.0km/h， 平均速度为 22.5km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 174.4m，最高海拔 203.4m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 2.0kg碳排放， 消耗了 356.4kcal热量。总计时长 00:30:55， 其中骑行时长 00:25:27，休息时长 00:05:28。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。